Blog

Potravinové intolerance – na jaké potraviny si dát pozor?

Potravinové intolerance – na jaké potraviny si dát pozor?

V poslední době roste počet lidí, kteří hledají pomoc u specialistů kvůli nejasným zažívacím obtížím, intolerancím nebo potravinovým alergiím. Jaký je rozdíl mezi alergií a intolerancí? Proč některé potraviny „nesedí“? A jak zjistit, co vašemu tělu škodí? Pojďme společně odhalit nejčastější viníky a praktické kroky, jak zlepšit zdraví vašeho trávení.

Nemoci

Všechny články
Recepty na cukroví pro alergiky – bez lepku, laktózy, vajec a ořechů!
alergie

Recepty na cukroví pro alergiky – bez lepku, laktózy, vajec a ořechů!

Vánoce bez cukroví? Pro většinu z nás nepředstavitelné! Ale co dělat, když nám zdraví diktuje vynechat lepek, laktózu, vejce nebo jiné ingredience, které tradičně do cukroví patří? Žádný strach – i...
Histaminová intolerance. Vše, co potřebujete vědět
potravinové intolerance

Histaminová intolerance. Vše, co potřebujete vědět

Histaminová intolerance vzniká z neschopnosti těla odbourávat histamin, což vede k alergickým reakcím jako vyrážky, bolesti hlavy či trávicí potíže. Při tomto stavu je klíčová dieta: omezte ferment...
Co je laktózová intolerance a jak se s ní vypořádat?
potravinové intolerance

Co je laktózová intolerance a jak se s ní vypořádat?

Laktózová intolerance vzniká při nedostatku enzymu laktáza, který štěpí laktózu na jednoduché cukry. Projevuje se nadýmáním, bolestí břicha či průjmem po konzumaci mléčných produktů. Léčba zahrnuje...
Jak se starat o atopickou pokožku?
atopický ekzém

Atopický ekzém – jak souvisí s mikrobiotou a jak ho léčit?

Atopická dermatitida, známá jako atopický ekzém, je chronické kožní onemocnění, které začíná většinou v dětství. Projevuje se suchou, svědící pletí a má období klidu i exacerbace. U lidí s tímto on...
Které jsou ty nejčastější?
mikrobiom

Sedm příznaků nemocných střev

Moderní životní styl plný stresu, špatného stravování a nadměrného užívání antibiotik narušuje střevní mikrobiom. Tento stav může ovlivnit imunitu, hormony, váhu, nervový systém i zvýšit rizik...

Až 94 % zákazníků cítí rozdíl po 3 měsících užívání Symprove

Využijte zvýhodněné nabídky 2+1 měsíce zdarma a pociťte benefity zdravého mikrobiomu i vy.

Symprove