Biliony mikroorganismů ve vašich střevech společně ovlivňují řadu fyziologických funkcí přes imunitní systém, trávení, ochranu před patogeny až po spánek a vznik depresí. Střevní mikrobiom stojí za vaším zdravím více, než jste si dosud mysleli.


Co je to střevní mikrobiom?
Pojďme si vše rozebrat. Trávicí soustava se táhne od úst až po konečník. Jakmile žaludek rozloží potravu, střeva mají za úkol absorbovat všechny živiny a vyloučit odpad. A teď se dostáváme ke střevnímu mikrobiomu – je to označení pro všechny organismy ve střevech (bakterie, kvasinky, viry i houby), kterým může přijatá potrava prospívat, nebo naopak škodit. Vědci jsou tímto tématem fascinováni natolik, že začínají střevní mikroflóru považovat za samostatný orgán.
Zajímá vás, jak vše funguje? Poslechněte si náš rozhovor s profesorkou MUDr. Helenou Tlaskalovou-Hogenovou, DrSc., která se výzkumu mikrobiomu věnuje celý život.
Vaše superschopnost
Ačkoli odborná veřejnost teprve začíná chápat vliv střevního mikrobiomu na lidský organismus, už dnes s jistotou víme, že pomáhá:
- Rozkládat komplexní sacharidy
- Produkovat vitamíny a minerály
- Bránit organismus před škodlivými bakteriemi
- Posilovat imunitní systém
- Bojovat s toxiny
Mikrobiom je také důležitým faktorem v péči o duševní zdraví.

Zajímavost: Střevní mikrobiomobsahuje přibližně 2 kg mikroorganismů. Můžeme tedy říct, že je těžší než lidský mozek u dospělého člověka.

Jak podporovat trávení a mikrobiom
Rovnováha prospěšných a škodlivých bakterií ve střevech je velmi křehká. Naštěstí díky výzkumům víme, jak si tuto stabilitu udržovat – vše souvisí se zdravým životním stylem. Prosperující bakterie podporujete pestrou a vyváženou stravou bohatou na vlákninu, cvičením, eliminací stresu, kvalitním spánkem i činností hormonů. Rozmanitost mikrobiomu posilujete také pobytem v přírodě a ve společnosti zvířat.
V současné době bohužel není jednoduché splňovat všechna kritéria dokonale. A proto přichází na řadu probiotika obsahující živé bakterie.

Mikrobiom a Symprove
Výzkumu mikrobiomu se věnujeme přes 20 let a neustále naše probiotika zdokonalujeme. Bakterie v Symprove se díky složení na vodní bázi dostanou živé a aktivní až do střev, kde prosperují a pomáhají ke zdravé střevní rovnováze.
Zjistěte více o vědě a nezávislých studiích, které stojí za Symprove.
Recenze zákazníků, kterým Symprove změnilo život:

Vykročte na cestu za střevní rovnováhou
Péče o střevní mikrobiom není sprint, je to běh na dlouhou trať. Ale vyplatí se začít! Odstartujte novou ranní rutinu s výhodným předplatným – probiotika vám posíláme každý měsíc a dopravu máte vždy zdarma.
S předplatným je život lehčí
Ušetříte
S předplatným je cena za denní dávku výhodnější.
Zůstaňte zásobení!
Při pravidelném doručení vám zásoby nikdy nedojdou.
Přístup k výhodám
Využívejte výhodné nabídkya soutěže dostupné jen pro předplatitele.
Na Instagramu vás bavíme i edukujeme
Sledujte náš profil @symprove_cz
Příspěvky i příběhy se svou novou ranní rutinou označujte hashtagem #symprove
Jste zdravotnický pracovník?
Pak jste zde správně! Shromáždili jsme pro vás odborné informace o našich nezávislých výzkumech i vzdělávací materiály o Symprove a mikrobiomu.
