Ráno se probudíte s lehkým škrábáním v krku. Odpoledne už máte horečku, ucpaný nos, bolest hlavy a pocit absolutního vyčerpání. Zní vám to povědomě?
V takových chvílích se vynoří zásadní otázky: „Je to jen obyčejná viróza? Mám jít k lékaři? Potřebuji antibiotika?“
Právě zde se velmi často chybuje. Mnoho lidí má pocit, že silnější léky znamenají rychlejší uzdravení. Jenže realita je jiná: virové a bakteriální infekce se léčí rozdílně a antibiotika fungují pouze v jednom z těchto případů.
Co způsobuje infekce?
Infekce vznikají tehdy, když se do těla dostanou mikroorganismy – nejčastěji viry nebo bakterie. Oba typy mohou vyvolat podobné příznaky, jako je horečka, bolest v krku, únava či kašel, ale chovají se rozdílně.
A právě proto je důležité rozpoznat, zda jde o virovou nebo bakteriální infekci, protože léčba se výrazně liší.
-
Bakteriální infekce se léčí antibiotiky.
-
Virové infekce antibiotika nezastaví – pomáhá hlavně odpočinek, tekutiny a zmírnění příznaků.
Zbytečné užívání antibiotik například při běžné rýmě nejenže nepomůže, ale může narušit střevní mikrobiom, oslabit imunitu a přispět k antibiotické rezistenci. To znamená, že při skutečné potřebě antibiotik už nemusí správně fungovat.
Jak rozeznat virovou a bakteriální infekci
Někdy to bez lékaře nejde přesně určit, ale existují typické rozdíly.
Virová infekce
-
začíná rychle a náhle
-
rýma bývá čirá a vodnatá
-
horečka je mírná až střední
-
objevuje se únava, bolest svalů, zimnice
-
kašel je většinou suchý a dráždivý
-
příznaky odeznívají během několika dní
Bakteriální infekce
-
nástup je pomalejší, stav se postupně zhoršuje
-
výtok z nosu je hustý, žlutý až zelený
-
horečka je vyšší a trvá déle
-
bolest v krku je výrazná a může být bez rýmy
-
kašel je produktivní, s hlenem
-
bez léčby se příznaky zhoršují a trvají déle
Je však dobré vědět, že virová infekce se může po několika dnech zkomplikovat a přejít v bakteriální. Typickým signálem je náhlé prudké zhoršení stavu po předchozím zlepšení.
Kdy jít s infekcí k lékaři
Návštěvu lékaře nevyžaduje každá rýma, ale v těchto případech rozhodně ano:
-
horečka trvá déle než 3 dny nebo se po ústupu vrací
-
dušnost, sípání, tlak na hrudi
-
silná bolest hlavy, ucha nebo krku
-
hnisavý výtok z nosu nebo oka
-
extrémní slabost nebo pocit, že je „něco jinak“
-
chronické onemocnění (astma, diabetes apod.)
U dětí, seniorů a osob s oslabenou imunitou je vhodná vyšší opatrnost, protože infekce u nich může postupovat rychleji.
Jak lékař určí, zda jde o virózu nebo bakteriální infekci
Lékař vychází hlavně z:
-
popisu příznaků a jejich vývoje
-
fyzikálního vyšetření
-
CRP testu
-
případně laboratorních testů (výter, krev, moč)
CRP je užitečný ukazatel:
-
nízké CRP → obvykle virová infekce
-
vysoké CRP → pravděpodobně bakteriální infekce
Definitivní potvrzení však přináší až laboratorní výsledky.
Domácí léčba virové infekce – co opravdu pomáhá
-
dopřejte si dostatek spánku
-
pijte hodně tekutin (voda, čaje, vývary)
-
horečku snižujte až nad 38,5 °C
-
zvlhčujte vzduch – uleví od kašle a rýmy
-
jezte výživnou, lehkou stravu bohatou na vitaminy
Probiotika a imunita: mohou pomoci při virových infekcích?
Silná imunita začíná ve střevech. Probiotika jako rody Lactobacillus a Bifidobacterium – pomáhají udržovat rovnováhu střevního mikrobiomu a tím podporují správnou imunitní reakci.
Výzkumy ukazují, že lidé užívající probiotika při virových infekcích (např. rýmě, chřipce či COVID-19):
-
mívají krátší trvání horečky,
-
rychleji se zotavují,
-
mají nižší riziko gastrointestinálních problémů.
Při užívání antibiotik jsou probiotika obzvlášť důležitá, protože chrání před průjmem z antibiotik, snižují nadýmání a pomáhají obnovit mikrobiální rovnováhu.
Zdroje
- https://arxiv.org/abs/2305.07877
- https://bmcinfectdis.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12879-015-1272-6
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24974271
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24291194
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31039287
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28343401
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33578007
-
https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2831509


