Blog

Přerušovaný půst: Výhody, metody a vliv na zdraví a trávení

Přerušovaný půst: Výhody, metody a vliv na zdraví a trávení

Přerušovaný půst, známý i jako intermittent fasting, je metoda střídání období jídla a půstu, která má pozitivní vliv na metabolismus a zdraví. Zjistěte jaké jsou různé metody půstu, jeho přínosy pro trávení, střevní mikroflóru a celkové zdraví.

Nemoci

Všechny články
Potravinové intolerance – na jaké potraviny si dát pozor?

Potravinové intolerance – na jaké potraviny si dát pozor?

V poslední době roste počet lidí, kteří hledají pomoc u specialistů kvůli nejasným zažívacím obtížím, intolerancím nebo potravinovým alergiím. Jaký je rozdíl mezi alergií a intolerancí? Proč někter...
Které jsou ty nejčastější?

Sedm příznaků nemocných střev

Moderní životní styl plný stresu, špatného stravování a nadměrného užívání antibiotik narušuje střevní mikrobiom. Tento stav může ovlivnit imunitu, hormony, váhu, nervový systém i zvýšit rizik...
Probiotika a alergie: Mohou pomoci při sezónní rýmě?

Probiotika a alergie: Mohou pomoci při sezónní rýmě?

Od roku 1950 klesají infekční nemoci, zatímco alergie rostou, postihují až třetinu populace. Alergická rýma se léčí režimem, farmaky a imunoterapií. Studie naznačují, že probiotika (např. Lactobaci...
Máte celiakii? Vašim střevám mohou pomoci probiotika

Máte celiakii? Vašim střevám mohou pomoci probiotika

Celiakie je autoimunitní onemocnění způsobené nesnášenlivostí lepku, které poškozuje sliznici tenkého střeva a zhoršuje vstřebávání živin. Kromě bezlepkové diety pomáhají pacientům probiotika, kter...
Mikrobiom a alergie

Mikrobiom a alergie: Jakou roli hrají bakterie v našich střevech?

Alergie jsou stále častější problém, který ovlivňuje mnoho lidí. Nerovnováha střevního mikrobiomu může být jedním z faktorů jejich vzniku. Obnovení rovnováhy střevní mikroflóry, například pomocí pr...
Histaminová intolerance - Co nejíst? Co jíst? Jak ji léčit?

Histaminová intolerance - co nejíst, co jíst a jak ji léčit?

Histaminová intolerance vzniká, když tělo nedokáže odbourávat histamin, což může způsobit bolesti hlavy, únavu, zažívací problémy nebo vyrážky. Může být způsobena stresem, nemocemi střev nebo někte...
Histaminová intolerance. Vše, co potřebujete vědět

Histaminová intolerance. Vše, co potřebujete vědět

Histaminová intolerance vzniká z neschopnosti těla odbourávat histamin, což vede k alergickým reakcím jako vyrážky, bolesti hlavy či trávicí potíže. Při tomto stavu je klíčová dieta: omezte ferment...

Až 94 % zákazníků cítí rozdíl po 3 měsících užívání Symprove

Využijte zvýhodněné nabídky 2+1 měsíce zdarma a pociťte benefity zdravého mikrobiomu i vy.

Symprove