Blog

Spokojená pleť: jednoduchá rutina zvenku i zevnitř
Zdravá pokožka a pleť

Spokojená pleť: jednoduchá rutina zvenku i zevnitř

Když řešíme problémy s pletí, většinou začneme u kosmetiky. Nový krém, sérum, aktivní látky. Jenže pokožka často reaguje na něco úplně jiného než na to, co na ni naneseme. Spánek, stres, hormonální změny nebo stav trávení dokážou pleť ovlivnit mnohem víc.

Petra Čermáková  •  4 Březen, 2026

Přečíst článek

Nemoci

Všechny články
Všechny příspěvky
Alergie a potravinové intolerance
Imunita
Jiná
Mikrobiom
Odborné poradenství
Recepty
Trávicí onemocnění
Zdravá pokožka a pleť
Ženská témata
Životní styl
Virová nebo bakteriální infekce: Jak poznat, kdy antibiotika skutečně pomohou
Imunita
15 Prosinec, 2025

Virová nebo bakteriální infekce: Jak poznat, kdy antibiotika skutečně pomohou

Rozlišit virovou a bakteriální infekci není vždy jednoduché, přesto je to klíčové pro správnou léčbu. Antibiotika totiž pomáhají pouze u bakteriálních infekcí, zatímco běžné virózy vyžadují hlavně ...
Jak předejít nachlazení v zimě: Co opravdu funguje podle vědy
Imunita
10 Listopad, 2025

Jak předejít nachlazení v zimě: Co opravdu funguje podle vědy

Zima nemusí automaticky znamenat období rýmy, kašle a slabé imunity. Přesto se nachlazení právě v tomto období objevuje nejčastěji. Důvodem není jen chlad, ale i jeho vliv na náš imunitní systém, m...
Vitamín C a Symprove: silná dvojka pro imunitu
Imunita
3 Říjen, 2025

Vitamín C a Symprove: silná dvojka pro imunitu

S podzimem přichází nejen barevné listí, ale i častější nachlazení a virózy. Vitamín C, známý jako kyselina askorbová, je přitom klíčovým hráčem pro naši imunitu. Na rozdíl od většiny zvířat si ho ...
Silnější imunita a zdravé trávení: klíčem je kombinace vitamínu D a probiotik
Imunita
12 Září, 2025

Silnější imunita a zdravé trávení: klíčem je kombinace vitamínu D a probiotik

Když se řekne vitamín D, většina lidí si představí pevné kosti a zdravé zuby. Pravda je ale mnohem širší. Vitamín D je jako multifunkční nástroj v našem těle – pracuje tiše na pozadí a ovlivňuje ne...
Kandida (kvasinková infekce) – příčiny, příznaky a účinná léčba
Imunita
4 Srpen, 2025

Kandida (kvasinková infekce) – příčiny, příznaky a účinná léčba

Kvasinková infekce, známá jako kandidóza, potrápí čas od času kdekoho – od malých dětí až po seniory. Nejčastějším viníkem bývá Candida albicans, která se dokáže usadit na kůži, v ústech, kolem neh...
Mikrobiom a imunita: Jakou roli hraje doplnění probiotik?
Imunita
27 Říjen, 2024

Mikrobiom a imunita: Jakou roli hraje doplnění probiotik?

Střevní mikrobiom hraje klíčovou roli v trávení a imunitě. Narušení jeho rovnováhy může vést k zánětům a onemocněním. Podporou mikrobiomu prostřednictvím stravy, probiotik a redukce stresu můžeme z...
Mikrobiom a jehlo vliv na imunitní systém
Imunita
8 Srpen, 2024

Mikrobiom a jehlo vliv na imunitní systém

Mikrobiom je klíčovým faktorem pro zdraví a imunitní systém. Prof. MUDr. Helena Tlaskalová-Hogenová, expertka na slizniční imunitu, sdílí, jak probiotika mohou pomoci při střevních zánětech, autism...
Sezónní alergie: 8 tipů, jak zmírnit její příznaky
Alergie a potravinové intolerance
2 Květen, 2024

Sezónní alergie: 8 tipů, jak zmírnit její příznaky

Sezónní alergie, často způsobené pylem, zhoršují kvalitu života. Mezi příznaky patří rýma, svědění očí a únava. Kromě léků mohou pomoci podpůrná opatření jako úprava prostředí, nazální irigace, pro...
Vliv střevního mikrobiomu na průběh onemocnění COVID-19
Imunita
4 Březen, 2021

Vliv střevního mikrobiomu na průběh onemocnění COVID-19

Složení střevního mikrobiomu hraje významnou roli v průběhu onemocnění COVID-19. Studie ukazují, že střevní bakterie komunikují s imunitním systémem a mohou ovlivnit naši imunitní odpověď na virus ...
IMUNITA – jaké doplňky stravy pomohou a čemu se vyhnout?
Imunita
11 Březen, 2020

IMUNITA – jaké doplňky stravy pomohou a čemu se vyhnout?

Imunita chrání tělo před infekcemi a rozděluje se na vrozenou (nespecifickou) a získanou (specifickou). Stres, nedostatek spánku a špatná strava ji oslabují. Posílit ji pomáhá pohyb, vitamíny, otuž...

Až 94 % zákazníků cítí rozdíl po 3 měsících užívání Symprove

Využijte zvýhodněné nabídky 2+1 měsíce zdarma a pociťte benefity zdravého mikrobiomu i vy.

Využiji akci 2+1
Symprove